食いしばりがもたらす影響

こんにちはわーい(嬉しい顔)るんるん
皆さん、シルバーウィークはどのようにして過ごされましたか?
ご家族でご旅行、長距離ドライブなんて方も多かったのではないでしょうか車(セダン)晴れ
私も車で大阪まで出かけましたが、行きも帰りも大渋滞にはまってしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)
数キロ進むのにどれだけ時間がかかるんだ~むかっ(怒り)そんな時イライラしてつい気がつけば食いしばっていたなんてことが何度もありましたバッド(下向き矢印)
皆さんもそんなことありませんかexclamation&question

歯の食いしばりは歯や歯茎に大きなダメージを与えてしまいます。
食いしばりによって健康な歯に痛みが出たり、頭痛が起きたりがく〜(落胆した顔)
それに加えて顔の形が変わってしまうなんてこともあせあせ(飛び散る汗)
今ここで紹介した食いしばりがもたらす症状はごく一部です曇り
肩に力が入っている、歯と歯が強い力で噛み合わさってることに気がついた時にはふう~っと深呼吸ひらめき
ちょっと休憩して力を抜きましょう猫ぴかぴか(新しい)

~啓歯会 不安を安心に~

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