さんまと美肌

サンマの季節になりました☀ サンマには美容に嬉しい栄養素がたっぷり含まれています! ビタミンA・・・粘膜や皮膚を丈夫にする ビタミンE・・・抗酸化作用(体が錆びるのを防ぐ)、(シワ・シミ・アンチエイジング✨) ビタミンB2・・肌を作り変える レチノール・・肌の乾燥をふせぎ、シワの予防  鉄分・・・  シミの予防  セレン・・・ 肌を作り変える✨ 夏の紫外線で傷んだ…

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マヌカハニーって?

こんにちは♪まだまだ暑い日が続きますね・・・ 今回は、子供たちや女性が特に大好きな 甘いはちみつのお話です 皆さんは マヌカハニーというものをご存知ですか? 最近流行りの高級はちみつなんですよ♥♥ そしてこのはちみつ・・・・・・・実はとっっっっても歯にいいんです!!!✨✨ 【マヌカハニーとは?】 世界でもっとも…

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バロチンで若返り!

みなさん、食事のときよく噛んでいますか!? 私はとてもよく噛んでいます😃 実は、唾液の中には若返りホルモンと呼ばれる「バロチン」という成長ホルモンが含まれているのです! このバロチンは、溶けかかった歯の再石灰化を助けたり、皮膚の新陳代謝を促してお肌をキレイにしたりしてくれます✨ シワやシミの改善や、育毛にも効果があるとか! こんないいことずくしのバロチンですが、 加齢…

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歯ブラシについて

みなさん こんにちは 毎日暑い日が続いて参っていたところ 台風のおかげで涼しくて心地良いですね。 ところでみなさんはお気に入りの歯ブラシってありますか?    ・特に気にしていない  ・買ってきてもらった歯ブラシを使っている  ・値段の安い歯ブラシ など、このようにして歯ブラシを使用している方は沢山いらっしゃると思います。 私も歯医者で働くまではあまり気にしては…

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