噛む噛む

日常、皆さんは無意識に食べ物を噛んで飲み込みます。悔しい思いをした時、歯をくいしばっていますよね。重いものを持つときや、力を入れるときも自然に噛みしめていますよね。 大臼歯を一本喪失しただけでも、個人差はあるものの咀嚼能力は半減するそうです! 咀嚼に必要なものには、もちろん歯も大事ですが筋肉も必要不可欠です。口が開いてしまっては食べ物はこぼれてしまいますし、噛むことも出来ません。 先日いつ…

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