歯磨きのコツ

、自分の汚れやすいところを知る 口の中でどこの部分が汚れやすいかは、歯並びや歯の健康状態によって違います。 歯並びがでこぼこになってるところ、治療で金属を詰めてるところ、歯と歯のすき間、歯と歯肉の境目、前歯の裏側、奥歯の奥などは、とくに汚れがつき やすいのでその部分は念入りに磨きましょう 、歯垢は歯ブラシの毛先を使って落とす 歯垢はブラッシングでなければ落とせません。力を入れすぎないよう…

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