災害時の口腔ケア

~避難所でできる口腔ケアとは? 歯ブラシがないときの口腔ケア 歯ブラシがないときは、食後に30ml程度の水やお茶で数回しっかりとうがいをします。また、ハンカチやガーゼを指に巻いて歯の表面を拭いて、汚れをとるようにしてください。液体ハミガキ(デンタルリンス)や洗口液を併用すると歯垢を除去しやすくなります。洗口(クチュクチュあるいはブクブク)だけでは、歯垢は除去できません。 水が少ない…

続きを読む