食べやせダイエット

最近 暖かい日が多くなりましたね  コートやジャケットも必要なくなり薄着になると気になるのが身体のライン・・・  でも、これから暑くなり、ただでさえ体力が消耗するのに食べずにやせるのはキケン  そこで、今日は食べやせダイエットについて情報提供したいと思います 食べる順番を変えるだけで肥満を防ぐことはできる  それには血糖値の急上昇を防げばよいのです  体内の血糖値が急上昇するとイ…

続きを読む

韓国式!削らないブリッジ?!

こんにちは突然ですが、「かぶせ物」「ブリッジ」というとなにを想像するでしょうか多くの方が「歯を削る」「麻酔」「痛い」「型どり」といったところではないでしょうか? 確かに現在行われている方法では歯を削って型をとる(生きている歯では麻酔)→次回セットという流れです これが韓国式だと、ほとんど削らなくて(ほんのわずか削ります)ブリッジができてしまうというのですこれは驚きです実際に見てみましょう。 …

続きを読む

朝起きてすぐの歯磨き

皆さんは朝起きてすぐ歯磨きをしますか?それとも朝ごはんの後? 私は、朝起きてすぐ水を一杯飲んで、しばらくしてから歯を磨いていました。 しかし、この本を読んでから、起きたらすぐ歯ブラシを手にするようになりました 本の名前は、ずばり『朝起きてすぐの歯磨きがあなたをまもる』です。 呼吸器専門の医師が書いた本です。 その内容は、起床直後、朝食前に歯磨きをすると、風邪やイ…

続きを読む

動物の歯

動物の中には不思議な歯を持つものもたくさんいます 今回そんな動物をいくつかご紹介します。 カバの歯 カバは非常に強くて大きな犬歯を持っており、 その上この犬歯は髪と同じように一生伸び続けます でもどこまでも長くなるわけではなく先から少しづつすり減り ほぼ一定の長さを保っています。 あの大きな歯だけで食べ物が噛めるのか…?と疑問に思うかもしれませんが 見えないだけで、喉…

続きを読む